U današnjem užurbanom, često stresnom okruženju veoma je lako prepustiti se nezdravom načinu života. Udovoljavanje potrebama poslodavaca, obitelji i prijatelja znači da se često mučimo kako bismo sve to uključili u naše mahnite živote.
Onda uopće nije čudno da se mnogi od nas često osjećaju umorno, iscrpljeno i nezdravo. Dakle, što se može učiniti? Priručnik Detoksikacija govori o različitim načinima na koje možete poboljšati svoje tjelesno, mentalno i emocionalno zdravlje kako biste s obnovljenom vitalnošću mogli udovoljavati sve većim zahtjevima koji se pred vas postavljaju - i to sa smiješkom!
Zahvaljujući praktičnim, zabavnim i, povrh svega, razumnim savjetima o prehrambenim navikama, tehnikama opuštanja, tjelovježbi i drugim postupcima pomoću kojih ćete se bolje osjećati i ljepše izgledati.
Karakteristika |
Vrednost |
Kategorija |
ZDRAV ŽIVOT
|
Autor |
Maria Costantino
|
Težina specifikacija |
0.5 kg |
Izdavač |
VEBLE |
Pismo |
Latinica |
Povez |
Tvrd |
Godina | 2004 |
Format | 14,5x20,5 |
Strana | 256 |